בואו להתאמן.תישארו בשביל האווירה.

מכון איגרוף תאילנדי בראשון לציון, לכל גיל ולכל רמה.

המאמן בעצמו

ברק וינשטיין מדריך את האימונים בעצמו, עם יחס אישי לכל מתאמן.

זירה מקצועית

מתאמנים במקום שנבנה לאיגרוף תאילנדי.

לכל רמה

מתחילים בלי ניסיון או מתכוננים לקרב. כל אחד מתקדם בקצב שלו.

האימונים שלנו

לכל גיליש קבוצה משלו.

קבוצות איגרוף תאילנדי בראשון לציון לילדים, לנוער ולבוגרים.

ילדים

אימוני ילדים

איגרוף תאילנדי לילדים, בשתי קבוצות: גילאי 5–9, וילדים מתבגרים בגילאי 10–13.

  • הגנה עצמית: ללמוד להגן על עצמך מבריונות
  • ביטחון עצמי
  • קואורדינציה
  • השתלבות בחברה
נוער

אימוני נוער

איגרוף תאילנדי לנוער בגילאי 14–18: מסגרת שבונה משמעת, ביטחון עצמי וכושר, בסביבה בטוחה.

  • לימוד טכניקה נכונה מהבסיס
  • משמעת, כבוד והתמדה
  • ביטחון עצמי, בזירה ומחוץ לה
  • אימון בטוח, עם מיגון מלא
בוגרים

אימוני בוגרים

איגרוף תאילנדי בשיטת K1 בראשון לציון, מגיל 18 ומעלה, ממתחילים ועד מתאמנים מתקדמים.

  • טכניקה: אגרופים, בעיטות, ברכיים ומרפקים
  • קלינצ'ים והפלות
  • כושר, כוח וסיבולת בכל אימון
  • ספארינג מבוקר בזירה, לפי הרמה שלכם
  • הכנה לקרבות למי שרוצה לעלות לזירה
מערכת שעות

מתי מתאמנים?בוחרים שעה ובאים.

מערכת השעות של אימוני האיגרוף התאילנדי במכון בראשון לציון.

ראשון

  • 16:15–17:00ילדים (גילאי 5–9)
  • 17:00–18:00ילדים מתבגרים (גילאי 10–13)
  • 18:00–19:00נוער (גילאי 14–18)
  • 19:00–20:00בוגרים (18 ומעלה)

שני

  • אימון אישילאורך כל היום: בוקר, צהריים וערב, בתיאום מראש

שלישי

  • אימון אישילאורך כל היום: בוקר, צהריים וערב, בתיאום מראש

רביעי

  • 16:15–17:00ילדים (גילאי 5–9)
  • 17:00–18:00ילדים מתבגרים (גילאי 10–13)
  • 18:00–19:00נוער (גילאי 14–18)
  • 19:00–20:00בוגרים (18 ומעלה)

חמישי

  • אימון אישילאורך כל היום: בוקר, צהריים וערב, בתיאום מראש

אימונים אישיים בימים שני, שלישי וחמישי, לאורך כל היום, בתיאום מראש.

לחצו כאן לאימון ניסיון בחינם
1:1PERSONAL TRAINING
אימון אישי

רק אתם והמאמן.
אחד על אחד.

אימון אישי באיגרוף תאילנדי עם ברק וינשטיין, בנוי בדיוק לפי המטרה שלכם. בלי קבוצה, כל תשומת הלב עליכם. בימים שני, שלישי וחמישי, לאורך כל היום (בוקר, צהריים וערב), בתיאום מראש.

מתחילים מאפסבסיס נכון לפני שנכנסים לקבוצה
שיפור טכניקהעבודה מדויקת על מה שחסר לכם
תוכנית אישית לכל תחרותלמי שמעוניין
כושר וירידה במשקלאימון אינטנסיבי שמותאם לכם
לחצו כאן לתיאום אימון אישי
מה מחכה לכם

שלושה דברים.אימון אחד שלם.

כל מה שצריך לאיגרוף תאילנדי, תחת קורת גג אחת.

01

הזירה

ספארינג, תרגול קרב ועבודה טכנית בזירה אמיתית.

02

אזור השקים

שורת שקים ומזרנים, לעבודה על כוח, מהירות וסיבולת.

03

עבודה על פדים עם מאמן

אגרופים, בעיטות וברכיים על פדים, אחד על אחד מול המאמן.

המקום הזה בשבילכם אם...

אתם רוצים ללמוד איגרוף תאילנדי אמיתי, עם זירה וטכניקה נכונה
אתם מחפשים אימון שמשלב כושר, כוח וביטחון עצמי
אתם מתחילים מאפס, ורוצים מאמן שיבנה אתכם צעד אחרי צעד
אתם כבר מתאמנים, ורוצים לעלות רמה או להתכונן לקרב
אתם רוצים לפרוק לחץ אחרי יום ארוך, ולצאת עם ראש נקי
אתם מעדיפים מאמן שמכיר אתכם בשם, ולא מכון ענק שבו הולכים לאיבוד
האימון הראשון עלינו

אימון ניסיון בחינם

בלי התחייבות ובלי ניסיון קודם. מגיעים, מתאמנים ומחליטים.

לחצו כאן לאימון ניסיון בחינם
מהזירה

תראו אותנובפעולה.

לעוד סרטונים ביוטיוב ←
חנות המכון

המוצרים שלנוציוד וביגוד לאימון.

להזמנה ולבירור מידות, שלחו לנו הודעה בוואטסאפ.

קפוצ'ון Knockout GYM

להזמנה

מכנסי UFC צהוב-כחול

להזמנה

סט UFC אדום: חולצה ומכנסיים

להזמנה

חולצת UFC לבנה

להזמנה

מכנסי UFC לבן-ירוק

להזמנה

מכנסי UFC שחור צבעוני

להזמנה

מכנסי UFC כחול-זהב

להזמנה

מכנסי מואי תאי Venum שחור-לבן

להזמנה

סט UFC: חולצה לבנה ומכנסיים שחורים

להזמנה
ברק וינשטיין, מאמן איגרוף תאילנדי בראשון לציון

ברק וינשטיין

בעלים · מאמן ראשי
אודות ברק

הכירו את ברק.
25 שנה בתוך הזירה.

ברק בעולם האיגרוף התאילנדי כבר 25 שנה. הוא התחרה וזכה במדליות בתחרויות בארץ, התאמן במכונים רבים ברחבי העולם, ועלה לזירה גם בתאילנד, מקום הולדת הענף.

הוא הוסמך כמאמן במכון וינגייט. לפני עשר שנים פתח את Knockout GYM, מכון איגרוף תאילנדי בראשון לציון, ומאז הוא מעביר לתלמידים את מה שלמד בזירות בארץ ובעולם.

תלמידים שלו יצאו לתחרויות, ורבים מבוגרי המכון התגייסו ליחידות קרביות בצה״ל.

25+שנות ותק בענף
10שנים של Knockout
מדליותבתחרויות בארץ
וינגייטמאמן מוסמך
מה אומרים עלינו

ביקורות

מה המתאמנים אומרים על האיגרוף התאילנדי ב-Knockout GYM.

5.0★★★★★
★★★★★
מומלץ בחום. ציוד ברמה גבוהה, אחלה קהילה וברק מאמן שאוהב ומשקיע במתאמנים שלו.
א
אור אלאבביקורת מ-Google
★★★★★
ברק אלוף מספר 1 בתחום. מאמן תותח. ממליץ לכולם.
P
Panda Glassביקורת מ-Google
★★★★★
ברק מאמן מעולה, מומלץ בחום.
ר
רומן ב.ביקורת מ-Google
5.0 בגוגל · 5 ביקורות · לכל הביקורות ←
קהילה ואווירה

יותר ממכון.משפחה אחת גדולה.

Knockout GYM הוא יותר ממכון איגרוף תאילנדי בראשון לציון. לא באים לכאן רק להזיע. באים ללמוד, להשתפר ולהרגיש חלק מקבוצה שדוחפת אחד את השני קדימה.

כאן אתם לא עוד מנוי. כאן אתם חלק מהמשפחה.

5.0
דירוג בגוגלכל הביקורות 5 כוכבים
K1
שיטת אימוןאגרופים, בעיטות, ברכיים
0
ניסיון נדרשמתחילים מאיפה שאתם

התחילו את הדרך שלכם ב-KNOCKOUT

אימון ניסיון בחינם!

איגרוף תאילנדי בראשון לציון, בלי התחייבות ובלי ניסיון קודם. מביאים בגדי ספורט ובקבוק מים, ואת כל השאר יש לנו.

איך מגיעים

מחכים לכם בזירה

מכון אגרוף תאילנדי בראשון לציון, ברחוב התזמורת 29.

Knockout GYM

התזמורת 29, ראשון לציון

052-224-8344